L’idée n’est pas de créer la personne que l’on voudrait être, mais plutôt de se débarrasser, de se libérer de ce qui nous « empêche », pour redevenir la personne que l’on est déjà.
La Psychologie Energétique et Corporelle ne renvoie pas à une seule, mais à plusieurs techniques qui permettent de retrouver un équilibre sur un plan global (corps/esprit et énergie).
C’est pourquoi j’utilise 4 outils complémentaires pour agir de manière efficace sur l’ensemble :
